思考 【健康資産】毎日10分だけ！だんだん体が軽くなる？！
はじめに毎日10分以内で継続できる簡単な健康法をご紹介。長く健康でいられるように基礎を作ろう！！１日１００回ジャンプする①カロリー消費・脂肪燃焼瞬発力を使う全身運動であり、カロリー消費が高い運動です。②筋力強化主に下半身（尻、ふくらはぎ、お...
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行政トピックス 【2026年最新】所得税・住民税・扶養の仕組み
所得税・住民税所得税・住民税は、働いて得た収入に応じてかかる税金です。そもそも所得税・住民税はどうやって決まるのでしょうか？給料総額ー給与所得控除ー所得控除(ここに基礎控除がある)＝課税所得↓課税所得×税率－税額控除＝納税額(所得税・住民税...
お金 【三井住友カード(NL)】お勧めの理由♡ゴールドカードも無料で持てちゃう！？
はじめにクレジットカード何を使っていますか？私は以前は楽天カードを主体に使っていましたが、三井住友カードが最強すぎてこちらに移行しました！！三井住友カードゴールド(NL)なら、年間100万円達成で1万ポイント進呈＋年会費無料(特典付き)！！...
お金 【住信SBIネット銀行】最強！！現金なんて必要なくなるかも？！
はじめにとっても便利な住信SBIネット銀行。でも何が便利なの？どう使うの？と疑問をもっていませんか？そんなあなたに、家族で使ってみた結果を隅から隅までお伝えします！！うちの子は、財布をよく忘れる(´;ω;｀)しかし、携帯だけは忘れることがな...
行政トピックス 【NISA】迷っているあなたに、是非試してほしい！！
はじめにニーサってよく聞くけど、色々な情報があって本当に良いものかわからない。何から始めてよいのかもわからないし、投資はこわい…そんなあなたに簡単に解説します。新ニーサ？国が推奨なんて信用ならないし、投資なんてこわいよ！！貯金で十分。ですよ...
思考 【お友達の作り方】恋愛も共通？！どんな人と一緒にいたい？
はじめに人間関係に悩んでいる人、少なくないと思います。人との繋がりはとても大事だけど、どうも上手くいかない。小さい頃はなにげなく遊んだりしていたけど、大人になってからはどうやって友達を作ればよいのだろう？？そんな人間関係の基本をお伝えします...
行政トピックス 【労災保険】仕事中・通勤中のけがや病気で使える｜補償内容と申請方法を解説【2026年版】
はじめに仕事中にけがをした、通勤中に事故にあって入院した、そんな時に助けになるのが、労働者災害補償保険(労災保険)です。病院に行くときは健康保険が思いつきます。しかし、労働災害と認められると、健康保険ではなく労働者災害補償保険(労災)で補償...
行政トピックス 【雇用保険】退職後にもらえる失業給付の条件・金額・手続きを徹底解説！！
はじめに就職したけど、私には合わないな、思っていた職場と違う．．．急に倒産したんですけど！！違うことがしたくなった、仕事を辞めて勉強もしたい．．．出産して仕事を休まないといけなくなった！という時に助けになるのが、雇用保険です。今回は、そんな...
行政トピックス 【老齢給付】いくらもらえる？老齢年金の給付条件と給付金額を解説！！【2026年版】
初めに社会保険(公的保険)の中に、医療保険、介護保険、労働者災害補償保険(労災保険)、雇用保険、年金保険があります。年金保険(公的年金)には、国民年金と厚生年金があり、日本国内に住所がある20歳以上60歳未満の人がどちらかに強制加入です。今...
行政トピックス 【年金保険】公的年金の仕組みと意外と知らない給付金を徹底解説！！
はじめに『年金保険？あ～老後に貰えるお金？でも私たちが貰える年金はどんだけになるか．．．掛金だけは高くて辛いな。』と考える方が多いと思います。よくニュースで、受取年齢変更だの何歳まで納付だの、減額されるだの．．．嬉しいニュースはありませんよ...